Hola a todos, supongo que no soy el único que siente esos nervios antes de apostar en un triatlón, ¿verdad? A veces miro las estadísticas de los atletas y pienso demasiado. Mi truco es sencillo: respiro hondo, me recuerdo que no todo está en mi control y me enfoco en las transiciones, que suelen ser clave. ¿Qué hacen ustedes para no perder la cabeza con tanta adrenalina?